慢性湿疹吃什么药好

慢性湿疹可通过外用药物、口服药物等方式治疗。慢性湿疹通常由遗传因素、免疫异常、皮肤屏障功能受损、环境刺激、精神压力等原因引起。

1、外用药物：糖皮质激素类药物如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，可缓解炎症和瘙痒。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，适用于面部和敏感部位。润肤剂如凡士林、尿素软膏等，有助于修复皮肤屏障。

2、口服药物：抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪片、非索非那定片等，可减轻瘙痒症状。免疫抑制剂如环孢素胶囊、甲氨蝶呤片等，适用于严重病例。维生素C、维生素E等抗氧化剂，有助于改善皮肤状态。

3、光疗治疗：窄谱中波紫外线NB-UVB和光化学疗法PUVA可抑制炎症反应，适用于顽固性湿疹。光疗需在专业医生指导下进行，注意防晒和皮肤保护。

4、生活方式：避免接触刺激性物质如洗涤剂、香水等。穿着宽松、透气的棉质衣物，减少皮肤摩擦。保持室内湿度适宜，避免过度干燥或潮湿。

5、心理调节：慢性湿疹与精神压力密切相关，建议通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解压力。必要时可寻求心理咨询师的帮助，改善心理状态。

慢性湿疹患者需注意饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，多摄入富含维生素和矿物质的新鲜蔬果。适当进行有氧运动如散步、游泳等，增强体质。保持皮肤清洁，定期使用润肤剂，避免过度搔抓。若症状持续或加重，应及时就医调整治疗方案。