何海贤主治医师 山东大学齐鲁医院 耳鼻喉科
夏天经常流鼻血可能与空气干燥、鼻腔黏膜受损、过敏性鼻炎、高血压、血液系统疾病等因素有关。建议及时就医检查,明确病因后遵医嘱治疗。
夏季气温高且空气湿度低,容易导致鼻腔黏膜干燥脆弱。当黏膜毛细血管破裂时会出现鼻出血。可使用生理盐水喷雾湿润鼻腔,室内放置加湿器维持湿度在50%左右,避免用力擤鼻或抠挖鼻孔。
频繁接触空调冷风或游泳时呛水可能损伤鼻黏膜。外伤如撞击、异物刺激也会造成黏膜破损出血。出血时可低头按压鼻翼5-10分钟,配合冰敷前额。反复出血需做鼻内镜检查排除结构性损伤。
花粉、尘螨等过敏原刺激会导致鼻黏膜充血水肿,表现为打喷嚏、流涕伴鼻出血。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物控制过敏反应,同时避免接触已知过敏原。
血压升高会增加鼻腔血管压力,尤其在夏季出汗脱水时更易诱发鼻衄。患者可能伴头晕、头痛等症状。需定期监测血压,遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片等降压药物,限制钠盐摄入。
血小板减少或凝血功能障碍患者夏季鼻出血频率更高,可能伴牙龈出血、皮下瘀斑。需完善血常规、凝血功能检查,确诊后根据病因使用氨甲环酸注射液等止血药物或输注血小板。
夏季预防鼻出血应注意保持室内适宜湿度,避免剧烈温差刺激。多饮水补充体液,饮食宜清淡富含维生素C和K。高血压患者需规律服药监测血压,过敏体质者减少户外活动。若鼻出血持续15分钟未止或出血量大,应立即就医处理。反复出血者建议进行鼻内镜、血液检查等明确病因。