吃长效避孕药后多久来月经

吃长效避孕药后通常会在停药后1-3个月恢复月经，具体时间因个体差异有所不同。长效避孕药主要通过抑制排卵和改变子宫内膜环境发挥作用，停药后激素水平逐渐恢复，月经周期也随之调整。

长效避孕药中的孕激素和雌激素成分会持续影响下丘脑-垂体-卵巢轴，停药后部分女性可能在1个月内恢复自然月经周期，表现为规律出血。部分女性因药物蓄积作用或卵巢功能恢复较慢，需2-3个月才能建立正常周期。少数情况下，子宫内膜对激素变化反应较敏感，可能在停药后短期内出现撤退性出血，但这不属于正常月经。若停药超过3个月仍无月经来潮，需考虑卵巢功能抑制过度、子宫内膜损伤或其他内分泌疾病可能。

停药期间可观察基础体温变化和宫颈黏液性状，帮助判断排卵恢复情况。日常保持均衡饮食，适当补充维生素E和B族维生素，避免过度节食或剧烈运动。若长期闭经伴随潮热、盗汗等更年期症状，或计划备孕但周期未恢复，建议尽早就医评估激素水平和卵巢储备功能。