年轻人最好不要做胃镜

年轻人若无明确胃肠不适症状或高风险因素，通常无须常规进行胃镜检查。胃镜主要用于排查胃炎、胃溃疡、胃癌等疾病，属于有创检查，可能引起咽喉不适、恶心等反应。

胃镜检查的适用性需结合个体情况评估。存在长期胃痛、反酸、呕血、黑便、不明原因消瘦等症状时，无论年龄均建议及时检查。胃癌家族史、长期吸烟饮酒、幽门螺杆菌感染者等高风险人群，即使无症状也可能需定期筛查。普通健康年轻人若仅因体检需求或轻微消化不良就诊，医生可能优先推荐碳13呼气试验、粪便潜血检测等无创筛查方式。检查前需空腹8小时以上，术后2小时内禁食以防呛咳，24小时内避免驾驶或高空作业。

日常可通过规律饮食、限制辛辣刺激食物、戒烟限酒等方式维护胃肠健康。若出现进食后腹胀加重、夜间痛醒、体重骤降等预警信号，应尽早就医明确病因，避免因年龄因素延误诊断。