怎么判断是流产还是大姨妈

流产和月经的区别主要通过出血量、持续时间、伴随症状等方面判断。

流产通常表现为出血量明显多于平时月经，可能伴有血块或组织物排出，持续时间较长且出血不会逐渐减少。下腹部疼痛较为剧烈，可能呈阵发性绞痛，并可能伴随头晕、乏力等全身症状。月经出血量相对稳定，持续时间多为3-7天，出血量会逐渐减少，腹痛多为轻度胀痛。流产可能出现妊娠相关症状如乳房胀痛、恶心等突然消失的情况，而月经前这些症状会随着月经来潮逐渐缓解。若出血时间超过7天或出血量明显多于平时月经量，建议及时就医检查。部分流产可能表现为阴道分泌物异常，如褐色分泌物持续多日，这也与正常月经不同。

建议女性在出现异常阴道出血时注意观察出血特征，记录出血量和持续时间，避免剧烈运动和性生活。保持外阴清洁，使用卫生巾而非卫生棉条以减少感染风险。若怀疑流产可能，应及时进行尿妊娠试验或血HCG检测，并就医进行妇科检查和超声检查以明确诊断。流产后应注意休息，加强营养补充，1个月内避免盆浴和游泳，遵医嘱进行随访。