慢性中耳炎自己怎么治疗

慢性中耳炎可通过保持耳道清洁、局部热敷、遵医嘱使用滴耳液、口服抗生素、鼓膜穿刺引流等方式治疗。慢性中耳炎通常由细菌感染、咽鼓管功能障碍、免疫力低下、过敏反应、鼻窦炎反复发作等原因引起。

1、保持耳道清洁

避免耳道进水或自行掏挖，可用无菌棉签轻柔擦拭外耳道分泌物。慢性中耳炎患者耳道黏膜脆弱，不当清洁可能加重炎症或导致鼓膜损伤。若伴有化脓性分泌物，建议在医生指导下使用生理盐水冲洗。

2、局部热敷

用温热毛巾敷于患侧耳部可促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。注意温度不超过40摄氏度，每次持续10-15分钟，每日重复2-3次。热敷对早期渗出性中耳炎效果较好，但化脓期禁用。

3、滴耳液治疗

氧氟沙星滴耳液能抑制常见致病菌如肺炎链球菌；氯霉素滴耳液适用于铜绿假单胞菌感染；硼酸酒精滴耳液可收敛消肿。使用前需清洁耳道，滴药后保持患耳朝上5分钟，具体用药需经耳鼻喉科医生评估。

4、口服抗生素

阿莫西林克拉维酸钾片针对混合感染；头孢克洛干混悬剂适用于儿童患者；罗红霉素分散片对支原体有效。需完成全程治疗避免耐药，用药期间可能出现胃肠不适或皮疹等不良反应。

5、鼓膜穿刺引流

对于持续积液超过3个月或听力明显下降者，耳科医生可能建议行鼓膜切开置管术。门诊手术可引流中耳积液，改善通气功能。术后需避免剧烈运动和水液进入耳道，定期复查评估愈合情况。

慢性中耳炎患者应避免吸烟及二手烟环境，减少辛辣刺激饮食，感冒时及时治疗鼻塞症状。游泳时佩戴专用耳塞，擤鼻涕需单侧交替进行。若出现发热、剧烈头痛或面瘫等并发症，须立即就医。长期反复发作者需排查糖尿病等基础疾病，必要时进行听力评估和影像学检查。