何海贤主治医师 山东大学齐鲁医院 耳鼻喉科
嘴张大时耳朵旁边骨头疼可能与颞下颌关节紊乱、外伤、关节炎、肌肉劳损或感染等因素有关。
颞下颌关节紊乱是导致耳旁骨头疼痛的常见原因,主要表现为关节弹响、张口受限和局部压痛。可能与长期单侧咀嚼、牙齿咬合不正或精神紧张有关。治疗时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛,配合热敷和关节保护训练。
面部受到撞击或张口过大可能造成颞下颌关节周围韧带拉伤,引发局部肿胀和疼痛。急性期可通过冰敷减轻肿胀,后期改用热敷促进恢复。疼痛明显时可短期使用对乙酰氨基酚片,若出现关节错位需及时就医复位。
中老年人可能出现颞下颌关节退行性病变,表现为晨起关节僵硬和活动时疼痛。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊改善软骨代谢,配合关节腔注射玻璃酸钠注射液。日常应避免咀嚼硬物,注意关节保暖。
长期咀嚼硬物或夜间磨牙会导致咬肌过度疲劳,产生放射性疼痛。可进行局部按摩缓解肌肉痉挛,睡前佩戴磨牙垫。疼痛持续时可短期使用盐酸乙哌立松片松弛肌肉,配合红外线理疗。
耳周淋巴结炎或腮腺炎可能引起牵涉性疼痛,常伴有发热和局部红肿。需明确感染源后使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗,化脓性感染需切开引流。日常保持口腔卫生,避免继发感染。
建议避免张大嘴打哈欠或咬硬物,进食时选择软质食物并双侧交替咀嚼。可每日用40℃左右热毛巾热敷患处15分钟,配合轻柔的关节按摩。若疼痛持续超过1周或伴随听力下降、发热等症状,应及时到口腔颌面外科就诊,必要时进行X线或MRI检查明确诊断。