半月板损伤一二三度怎么分辨

半月板损伤一二三度可通过症状表现、影像学检查等方式分辨。半月板损伤程度主要分为一度损伤、二度损伤、三度损伤，通常表现为关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。

1、一度损伤

一度损伤属于轻度损伤，半月板内部出现微小撕裂，但未波及关节面。患者可能仅有轻微疼痛或不适感，关节活动基本正常，磁共振成像显示半月板内部信号增高但无连续性中断。此时可通过减少负重活动、局部热敷、遵医嘱服用塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片等药物缓解症状。

2、二度损伤

二度损伤为中度损伤，半月板撕裂范围扩大但未完全断裂。患者会出现明显关节疼痛，上下楼梯或蹲起时加重，可能伴有关节弹响或卡顿感，磁共振成像可见半月板内条状高信号影。需通过关节制动、物理治疗，配合使用氨基葡萄糖胶囊或双醋瑞因胶囊等药物修复软骨。

3、三度损伤

三度损伤属于重度完全撕裂，半月板断裂并可能移位。患者表现为剧烈疼痛、关节交锁、明显肿胀及活动障碍，磁共振成像显示半月板连续性中断。多数需要关节镜下行半月板缝合术或部分切除术，术后需配合康复训练，必要时可注射玻璃酸钠注射液改善关节功能。

半月板损伤后应避免剧烈运动，减少爬楼梯、深蹲等动作，注意关节保暖。超重者需控制体重减轻关节负担，可适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动。若出现关节持续疼痛或活动受限，建议及时到骨科就诊，通过专业检查和治疗防止继发骨关节炎。