杨乐金副主任医师 山东大学齐鲁医院 心理科
慢性疾病患者确实更容易合并抑郁症,这种情况被称为共病性抑郁。慢性疾病和抑郁症之间通常是双向关系,慢性疾病可能诱发抑郁症,抑郁症也可能影响慢性疾病的治疗和康复。主要有糖尿病、高血压、冠心病、慢性疼痛综合征、类风湿关节炎等常见慢性病易合并抑郁症。
一、糖尿病
糖尿病患者长期血糖控制不佳时,容易引发抑郁情绪。糖尿病需要严格控制饮食和生活习惯,这些限制容易形成心理负担。典型症状包括持续情绪低落、对日常活动丧失兴趣。治疗可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物,同时配合心理疏导和血糖管理。
二、高血压
长期血压波动可能导致脑血管功能异常,进而增加抑郁风险。高血压患者常因担心心血管意外而产生焦虑抑郁情绪。临床表现为睡眠障碍、易怒、注意力下降。治疗可遵医嘱使用米氮平片、盐酸文拉法辛缓释片等,并保持低盐饮食和规律血压监测。
三、冠心病
心肌缺血可能导致脑部供血不足,影响神经递质平衡诱发抑郁。患者在接受支架或搭桥手术后,恢复期也容易出现心理适应障碍。常见症状有心悸伴情绪低落、活动耐力下降。治疗可选择盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物,配合心脏康复训练。
四、慢性疼痛综合征
长期疼痛刺激会改变大脑边缘系统功能,直接诱发抑郁症状。纤维肌痛、腰椎间盘突出等疾病患者多见这种情况。临床表现有疼痛加重伴随无助感。治疗需用盐酸度洛西汀肠溶胶囊、氢溴酸西酞普兰片等药物,结合物理治疗和心理干预。
五、类风湿关节炎
自身免疫性疾病带来的关节畸形和功能受限容易导致抑郁。关节晨僵症状加重时常伴有情绪波动。治疗可遵医嘱使用盐酸阿米替林片、盐酸曲唑酮片,同步进行关节功能锻炼和免疫调节治疗。
慢性疾病合并抑郁症的患者需要特别注意心理状态的日常管理。保持规律的作息时间,每天保证足够睡眠但避免过度卧床。饮食上可选择富含色氨酸的小米、香蕉等食物,有助于促进血清素合成。适量进行温和运动如散步或太极,每周3-5次,每次30分钟左右。建立患者互助小组或寻求专业心理咨询都是有效的方式。同时要坚持按医嘱治疗原发慢性病,避免自行减药或停药。家属应给予充分理解和支持,帮助患者记录情绪变化和用药反应,定期随诊时向医生详细反馈。