袁晓勇副主任医师 北京大学第一医院 内分泌科
空腹血糖9.3毫摩尔每升属于明显升高,可能提示糖尿病或糖代谢异常,建议及时就医明确诊断。
空腹血糖正常值范围为3.9-6.1毫摩尔每升,超过7.0毫摩尔每升可初步考虑糖尿病。血糖9.3毫摩尔每升已显著高于此阈值,可能存在胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗。长期未干预易引发多饮多尿、体重下降等典型症状,并增加心脑血管疾病、视网膜病变等并发症风险。但单次检测结果需结合糖化血红蛋白、餐后血糖等指标综合评估,部分情况下可能与应激、感染或检测前饮食干扰有关。
若反复检测空腹血糖均超过7.0毫摩尔每升,或伴随口干、乏力等症状,需警惕糖尿病可能。妊娠期女性空腹血糖超过5.1毫摩尔每升即需干预,而儿童青少年诊断标准与成人不同。某些药物如糖皮质激素也可能导致暂时性血糖升高,需结合用药史判断。
建议尽快至内分泌科就诊,完善口服葡萄糖耐量试验等检查。日常需减少精制糖和饱和脂肪摄入,选择全谷物、绿叶蔬菜等低升糖食物,每周进行150分钟中等强度运动。避免空腹饮酒或长时间饥饿,定期监测血糖并记录波动情况。