刘茂静副主任医师 山东大学齐鲁医院 肾内科
孕妇左侧腰痛可能是肾积水,也可能是其他原因引起的。肾积水通常表现为腰部钝痛或胀痛,可能伴随尿频、尿急等症状。引起孕妇左侧腰痛的常见原因有肾积水、腰椎负荷增加、泌尿系统感染、肌肉劳损、妊娠期生理变化等。建议孕妇及时就医,通过超声检查明确诊断。
孕妇肾积水多由子宫增大压迫输尿管导致,可能引发左侧腰部持续性胀痛,严重时可伴随发热或血尿。确诊需依赖泌尿系统超声检查,治疗以解除梗阻为主,必要时可留置输尿管支架。常用药物包括头孢克肟分散片、盐酸左氧氟沙星胶囊等抗生素,但须严格遵医嘱使用。
妊娠中晚期子宫增大会改变重心位置,使腰椎前凸加剧,导致左侧腰肌群代偿性紧张。这种机械性疼痛在久站或行走后加重,热敷和孕妇专用护腰带有助缓解。建议每日进行凯格尔运动增强核心肌群力量,避免提重物或长时间保持单一姿势。
妊娠期激素变化使输尿管扩张,易发生肾盂肾炎等感染,表现为腰痛伴排尿灼热感。需通过尿常规和尿细菌培养确诊,治疗可选用阿莫西林克拉维酸钾片、磷霉素氨丁三醇散等妊娠B类抗生素。孕妇需保持每日2000毫升饮水量,避免憋尿。
孕激素松弛素分泌增加会使韧带松弛,腰部肌肉更易因姿势不当发生劳损。疼痛多呈针刺样,活动时加剧。可采用局部热敷配合孕妇安全体位休息,必要时在康复医师指导下进行低频脉冲电刺激治疗。避免使用非甾体抗炎药。
孕晚期子宫右旋可能牵拉左侧圆韧带,产生牵扯性腰痛。这种疼痛通常间歇性发作,改变体位可缓解。建议侧卧时在腹部和膝间放置孕妇枕,每日进行30分钟水中漫步减轻脊柱压力。若疼痛持续超过48小时需排除病理性因素。
孕妇出现左侧腰痛应记录疼痛特征和伴随症状,避免自行服用止痛药物。建议每日摄入1200毫克钙质和400国际单位维生素D3,预防骨质疏松引发的腰痛。睡眠时采用左侧卧位改善胎盘供血,坐立时使用腰椎靠垫。若腰痛伴随阴道流血、规律宫缩或尿量减少,需立即急诊处理。定期产检时需向医生详细描述疼痛情况,必要时进行肾功能和脊柱影像学检查。