胡乃文副主任医师 山东省立医院 风湿免疫科
鼻炎可通过抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、生理盐水冲洗等方式治疗。鼻炎通常由过敏、感染、环境刺激、免疫异常、遗传等因素引起。
1、抗组胺药物:氯雷他定片每日一次、每次10mg,西替利嗪片每日一次、每次5mg,地氯雷他定片每日一次、每次5mg,能够有效缓解鼻痒、打喷嚏等症状。这些药物通过阻断组胺受体,减少过敏反应。
2、鼻用糖皮质激素:布地奈德鼻喷雾剂每日两次、每次一喷,糠酸莫米松鼻喷雾剂每日一次、每次一喷,氟替卡松鼻喷雾剂每日一次、每次一喷,能够减轻鼻腔炎症和肿胀。这类药物直接作用于鼻腔黏膜,起效快且副作用较小。
3、生理盐水冲洗:使用专用鼻腔冲洗器,每日早晚各一次,能够清除鼻腔内的分泌物和过敏原。生理盐水浓度为0.9%,温度接近体温,冲洗时需注意力度和角度,避免损伤鼻腔黏膜。
4、环境控制:保持室内空气流通,定期清洁床单、窗帘等物品,避免接触花粉、尘螨等过敏原。使用空气净化器能够过滤空气中的颗粒物,减少鼻腔刺激。
5、免疫调节:对于反复发作的鼻炎,可考虑使用免疫调节剂如匹多莫德口服液每日一次、每次7ml,或转移因子口服液每日一次、每次10ml。这些药物能够增强机体免疫力,减少鼻炎复发。
饮食上多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃,以及富含Omega-3脂肪酸的鱼类如三文鱼、沙丁鱼。适量运动如游泳、慢跑能够增强体质,改善鼻腔血液循环。注意保暖,避免冷空气直接刺激鼻腔,定期复查,根据病情调整治疗方案。