姜金波主任医师 山东大学齐鲁医院 普外科
痔疮肿了可以通过温水坐浴、局部冷敷、使用痔疮膏、口服消肿药物、调整排便习惯等方式消肿止痛。
温水坐浴是缓解痔疮肿胀和疼痛的常用方法,将臀部浸泡在温水中可以促进局部血液循环,减轻充血和水肿。水温应保持在适宜温度,每次坐浴时间不宜过长。局部冷敷有助于收缩血管,减轻肿胀和疼痛感,可使用冰袋包裹干净毛巾后轻轻敷于患处,注意避免冻伤皮肤。痔疮膏如马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等含有消炎止痛成分,能直接作用于患处缓解症状。口服消肿药物如地奥司明片、迈之灵片等可以改善静脉回流,减轻痔核充血。调整排便习惯包括增加膳食纤维摄入、保持充足水分、避免久蹲用力,有助于减少对痔疮的刺激和损伤。
日常生活中应注意保持肛门清洁干燥,避免辛辣刺激性食物,减少久坐久站时间。穿着宽松透气的棉质内裤,避免局部摩擦。适当进行提肛运动有助于增强肛门周围肌肉力量。若症状持续不缓解或加重,建议及时就医检查,排除其他肛肠疾病可能。严重痔疮可能需要手术治疗,如吻合器痔上黏膜环切术、传统外剥内扎术等。