人流后一个月来两次月经怎么办

人流后一个月出现两次月经可能与激素波动、子宫内膜修复异常等因素有关，需结合出血量及伴随症状判断是否为异常子宫出血。

人工流产手术会对子宫内膜造成损伤，术后体内激素水平急剧变化可能导致月经周期紊乱。早期出血多为蜕膜组织脱落，量少且持续时间短；若第二次出血发生在术后21-35天，可能属于首次月经来潮。但两次出血间隔不足21天或单次出血超过7天，需警惕子宫复旧不全、宫腔粘连或感染等情况。出血期间若伴有下腹坠痛、发热或分泌物异味，提示存在盆腔炎症可能性。

建议记录每次出血的起止时间、出血量及伴随症状。保持会阴清洁，使用合格卫生用品并勤于更换。避免剧烈运动与性生活，饮食注意补充优质蛋白如鱼肉蛋奶，适量摄入动物肝脏等含铁食物。如出血量超过平时月经量、持续10天以上或出现头晕乏力等贫血症状，应立即就医进行妇科检查及超声评估。常规复查建议选择非出血期，便于医生观察子宫内膜情况。