尺骨茎突骨折多久能好

尺骨茎突骨折一般需要4-8周恢复，具体时间与骨折严重程度、治疗方式及个体差异有关。

无移位或轻度移位的尺骨茎突骨折通常采取保守治疗，石膏或支具固定后4-6周可达到临床愈合。此阶段需定期复查X线观察骨痂形成情况，过早拆除固定可能导致骨折端移位。恢复期间应避免腕关节旋转和负重活动，但需在医生指导下进行手指屈伸锻炼以防关节僵硬。若骨折线累及关节面或伴有韧带损伤，愈合时间可能延长至6-8周，需配合康复训练逐步恢复腕部功能。部分患者因骨质疏松或局部血供较差，愈合速度会相对缓慢。

移位明显的尺骨茎突骨折可能需要手术复位内固定，术后2-3周切口愈合后开始被动活动，完全负重需等待8周左右。术后康复需严格遵循医嘱，过早剧烈活动可能导致内固定失效。儿童患者因骨骼生长活跃，愈合时间通常比成人缩短1-2周。无论采取何种治疗方式，定期随访和影像学评估都是判断愈合进度的关键依据。

恢复期间应保持均衡饮食，适当增加牛奶、鱼类等富含钙质的食物，避免吸烟饮酒影响骨骼愈合。拆除固定装置后可通过热敷缓解局部僵硬，逐步进行腕关节屈伸、尺偏桡偏等方向的活动度训练。若出现持续疼痛、肿胀或活动受限，应及时复查排除延迟愈合或不愈合的可能。康复后期可咨询专业物理治疗师制定个性化锻炼方案，帮助恢复手腕力量和灵活性。