鼻炎引起耳鸣怎么办

鼻炎引起耳鸣可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。鼻炎引起耳鸣通常由鼻腔炎症、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、咽鼓管功能障碍等原因引起。

1、鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洗鼻腔，有助于清除鼻腔分泌物和炎症因子，缓解鼻腔阻塞，改善咽鼓管功能，从而减轻耳鸣症状。每天早晚各进行一次，持续使用可有效改善症状。

2、药物治疗：鼻喷激素如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂，每日一次，每次1-2喷，可减轻鼻腔炎症。口服抗组胺药如氯雷他定片，每日一次，每次10mg，有助于缓解过敏症状。抗生素如阿莫西林胶囊，每日三次，每次500mg，适用于细菌性鼻窦炎。

3、物理治疗：采用超短波理疗或微波理疗，可促进鼻腔局部血液循环，减轻炎症，改善咽鼓管功能，缓解耳鸣。每周进行2-3次，每次20分钟，连续治疗2-3周可取得较好效果。

4、手术治疗：对于鼻中隔偏曲或鼻息肉患者，可采用鼻内镜下鼻中隔矫正术或鼻息肉切除术，彻底解决鼻腔结构异常问题，改善通气功能，缓解耳鸣症状。手术创伤小，恢复快，术后需定期复查。

5、咽鼓管功能训练：通过咀嚼口香糖、吞咽动作、Valsalva动作等训练，可增强咽鼓管开放能力，改善中耳通气，减轻耳鸣。每天进行3-4次，每次5-10分钟，坚持训练可取得良好效果。

鼻炎患者应注意保持室内空气湿润，避免接触过敏原，适当进行有氧运动如慢跑、游泳，增强体质。饮食上多摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果、绿叶蔬菜，有助于增强免疫力。同时保证充足睡眠，避免过度疲劳，定期复查，及时调整治疗方案。