正常男性同房时间

正常男性同房时间通常为3-10分钟，具体时间受心理状态、身体疲劳程度、伴侣配合度等因素影响。医学上认为阴茎勃起后能维持2分钟以上即属于正常范围，早泄则定义为持续不足1分钟且伴随显著困扰。

多数男性在同房过程中可维持5-8分钟。这一时间范围能满足基本性需求，且不会因过短或过长影响双方体验。适度前戏、放松心态、规律作息有助于维持稳定表现。部分男性通过调整呼吸节奏或变换体位可延长至10分钟左右。

少数男性可能存在超过15分钟的持久勃起，需警惕阴茎异常勃起风险。若长期出现低于2分钟或伴有射精控制障碍，可能与早泄、慢性前列腺炎、甲状腺功能异常等疾病相关。勃起时间超过4小时需紧急就医处理。

建议避免过度关注时间长短，重点应放在双方满意度上。规律锻炼盆底肌、减少酒精摄入、管理压力水平有助于改善性功能。若存在持续性时间异常或伴随疼痛、勃起困难等症状，需到泌尿外科或男科就诊评估。