鼻炎可以用盐水洗鼻

胡乃文 副主任医师

胡乃文副主任医师 山东省立医院  风湿免疫科

鼻炎可通过盐水洗鼻的方式缓解症状。鼻炎可能由过敏、感染、环境刺激、遗传因素和免疫功能异常等原因引起,盐水洗鼻有助于清除鼻腔分泌物、减轻炎症反应。

1、生理性因素:过敏性鼻炎是鼻炎的常见类型,多由花粉、尘螨等过敏原引起。盐水洗鼻能清除鼻腔内的过敏原,减少黏膜刺激。建议使用浓度为0.9%的生理盐水,每日清洗1-2次。

2、生理性因素:感染性鼻炎常由病毒或细菌感染引发,表现为鼻塞、流涕等症状。盐水洗鼻有助于稀释分泌物,促进排出。可使用温盐水,水温控制在37℃左右,避免刺激鼻腔黏膜。

3、生理性因素:环境刺激如冷空气、粉尘等可诱发鼻炎症状。盐水洗鼻能湿润鼻腔,缓解干燥不适。建议在空气质量较差时增加洗鼻频率,使用专用洗鼻器操作。

4、病理性因素:遗传因素可能与鼻炎的易感性有关,通常表现为家族中有类似病史。盐水洗鼻可作为日常护理手段,但需结合药物治疗,如使用布地奈德鼻喷雾剂,每日1-2次。

5、病理性因素:免疫功能异常可能导致鼻炎反复发作,通常伴随鼻痒、打喷嚏等症状。盐水洗鼻可辅助改善症状,但需在医生指导下使用抗组胺药物,如氯雷他定片,每日1次,每次10mg。

鼻炎患者日常应注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,适量补充富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃。适当进行有氧运动如慢跑、游泳,增强体质。保持室内空气湿润,使用加湿器调节湿度,避免鼻腔干燥。若症状持续或加重,应及时就医。