聂小娟副主任医师 山东省立医院 皮肤科
神经性皮炎不会传染。神经性皮炎是一种慢性皮肤病,主要与精神压力、免疫异常、皮肤屏障功能受损等因素有关,不具有传染性。其症状包括皮肤瘙痒、红斑、鳞屑等,常见于颈部、肘部、膝盖等部位。治疗上以缓解症状和预防复发为主,包括外用药物、内服药物、心理调节等。
1、精神压力:长期精神紧张、焦虑或抑郁可能诱发或加重神经性皮炎。建议通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解压力,必要时可寻求心理咨询帮助。
2、免疫异常:免疫系统功能紊乱可能导致皮肤炎症反应。可使用外用糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏,每日1-2次或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏,每日2次缓解症状。
3、皮肤屏障受损:皮肤屏障功能减弱可能导致外界刺激物更容易引发炎症。建议使用温和的保湿剂如凡士林、尿素霜修复皮肤屏障,避免使用刺激性清洁产品。
4、环境因素:干燥、寒冷或过敏原接触可能加重症状。保持环境湿度适宜,避免接触已知过敏原,如尘螨、花粉等。
5、生活习惯:不良生活习惯如熬夜、饮食不规律可能影响皮肤健康。建议保持规律作息,多摄入富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、柑橘类水果、坚果等。
神经性皮炎的治疗需长期管理,患者应注重皮肤护理,避免搔抓,选择宽松舒适的衣物。日常饮食中可增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼、亚麻籽油,有助于减轻炎症。适量运动如散步、游泳可促进血液循环,增强免疫力。若症状持续或加重,建议及时就医,在医生指导下调整治疗方案。