神经性皮炎怎么根治

神经性皮炎可通过日常护理、药物治疗等方式根治，通常由精神压力、皮肤干燥、过敏反应、内分泌失调、感染等因素引起。

1、精神压力：长期精神紧张、焦虑可能导致神经性皮炎反复发作。建议通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解压力，保持心情平稳，避免情绪波动对皮肤的刺激。

2、皮肤干燥：皮肤缺乏水分和油脂屏障容易诱发皮炎。使用温和的保湿霜，如含有神经酰胺、甘油等成分的产品，每天涂抹2-3次，保持皮肤湿润。

3、过敏反应：接触过敏原如花粉、尘螨、化学物质等可能引发皮炎。避免接触已知过敏原，必要时使用抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日1次缓解症状。

4、内分泌失调：激素水平异常可能影响皮肤健康。保持规律作息，避免熬夜，必要时咨询医生进行激素水平检测，遵医嘱调整内分泌状态。

5、感染：细菌或真菌感染可能加重皮炎症状。局部使用抗菌药膏如莫匹罗星软膏或抗真菌药膏如酮康唑乳膏，每日2-3次，直至症状缓解。

饮食上建议多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，增强皮肤抵抗力。适当进行有氧运动如散步、游泳，促进血液循环，改善皮肤状态。保持皮肤清洁，避免过度搔抓，选择宽松透气的衣物，减少摩擦刺激。若症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业治疗。