何洁副主任医师 中日友好医院 呼吸内科
流鼻涕打喷嚏可通过抗组胺药、减充血剂、抗炎药等方式治疗,通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等原因引起。
1、抗组胺药:氯雷他定片10mg每日一次、西替利嗪片10mg每日一次、非索非那定片60mg每日两次,可缓解过敏引起的流鼻涕和打喷嚏,适用于过敏性鼻炎患者。
2、减充血剂:伪麻黄碱片30mg每日三次、去氧肾上腺素喷雾每日三次,能收缩鼻腔血管,减轻鼻塞和流鼻涕,适用于感冒或鼻窦炎患者。
3、抗炎药:布洛芬片400mg每日三次、对乙酰氨基酚片500mg每日三次,可缓解感冒引起的炎症和不适,适用于伴有发热或头痛的患者。
4、鼻腔冲洗:使用生理盐水或海盐水每日冲洗鼻腔,清除鼻腔内的分泌物和过敏原,适用于过敏性鼻炎或鼻窦炎患者。
5、避免过敏原:减少接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原,保持室内空气清新,适用于过敏性鼻炎患者。
流鼻涕打喷嚏时,建议多饮水、保持充足休息,适当进行有氧运动如散步或慢跑,增强免疫力。饮食上可多摄入富含维生素C的水果如橙子、柠檬,避免辛辣刺激性食物。若症状持续或加重,建议及时就医。