胡乃文副主任医师 山东省立医院 风湿免疫科
鼻炎脱敏治疗可通过减少过敏原暴露、调节免疫反应等方式缓解症状。脱敏治疗通常由过敏原特异性免疫疗法、药物治疗、生活方式调整、鼻腔冲洗、环境控制等原因引起。
1、免疫疗法:脱敏治疗通过逐步增加过敏原剂量,使免疫系统逐渐适应,减少过敏反应。常用方法包括皮下注射和舌下含服,疗程通常持续3-5年,可显著改善过敏性鼻炎症状。
2、药物治疗:在脱敏治疗期间,医生可能建议使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等药物缓解症状。常用药物包括氯雷他定片10mg/日、布地奈德鼻喷雾剂64μg/次,每日2次等,需遵医嘱使用。
3、生活方式调整:避免接触过敏原是脱敏治疗的重要辅助措施。建议保持室内清洁,定期更换床单被罩,使用空气净化器,减少花粉、尘螨等过敏原的暴露。
4、鼻腔冲洗:使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔,可清除过敏原和分泌物,缓解鼻塞、流涕等症状。每日1-2次,坚持使用有助于提高脱敏治疗效果。
5、环境控制:减少室内外过敏原的暴露是脱敏治疗的关键。建议使用防螨床罩、定期清洁空调滤网、避免饲养宠物等,创造低过敏原环境,增强治疗效果。
鼻炎脱敏治疗需结合饮食调节和适度运动,增强免疫力。建议多摄入富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物,如柑橘类水果、深海鱼等,同时进行适量有氧运动,如散步、游泳等,有助于改善鼻腔血液循环,增强身体抵抗力。