女人喝酒抽烟对怀孕有影响吗

女人喝酒抽烟对怀孕有显著负面影响。

酒精会干扰卵子发育和受精过程，增加流产和胎儿畸形的概率。长期酗酒可能导致胎儿酒精谱系障碍，表现为生长受限、面部畸形和神经发育异常。吸烟则会减少卵巢储备功能，降低受孕概率。烟草中的尼古丁和一氧化碳会损害胎盘功能，导致胎儿缺氧和营养不良。孕妇吸烟还可能引发早产、低出生体重和婴儿猝死综合征。

少量饮酒也可能影响胎儿健康，目前没有确定的酒精安全剂量。吸烟对生育功能的损害与吸烟量成正比，即使每日少量吸烟也会累积负面作用。电子烟虽然不含焦油，但尼古丁同样危害生殖健康。被动吸烟同样会影响孕妇和胎儿健康。

备孕期和孕期都应严格避免酒精和烟草接触。计划怀孕的女性建议提前3-6个月戒烟戒酒，以改善卵子质量和子宫环境。如难以自行戒除，可寻求专业医生帮助，通过行为干预或药物辅助戒烟。日常应注意均衡营养饮食，补充叶酸等孕期必需营养素，保持规律作息和适度运动，为健康怀孕创造良好条件。