腰椎骨折怎么治疗最好

腰椎骨折可通过卧床休息、支具固定、药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式治疗。腰椎骨折通常由外伤、骨质疏松、肿瘤等因素引起。

1、卧床休息：腰椎骨折后需要绝对卧床休息，避免腰部受力，促进骨折愈合。卧床期间注意翻身时保持脊柱平直，避免扭曲。

2、支具固定：使用腰部支具固定可以限制腰部活动，减轻疼痛，促进骨折愈合。支具需要根据医生建议选择合适的型号和佩戴时间。

3、药物治疗：常用药物包括镇痛药如布洛芬缓释胶囊300mg、肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片50mg、钙剂如碳酸钙D3片600mg等，可缓解疼痛、促进骨愈合。

4、物理治疗：骨折稳定后可进行理疗，如超短波、超声波等，促进局部血液循环，加速骨折愈合。同时可进行腰部肌肉的等长收缩训练，预防肌肉萎缩。

5、手术治疗：对于严重骨折或伴有神经损伤的患者，可能需要手术治疗。常见手术方式包括椎体成形术、椎弓根螺钉内固定术等，可恢复脊柱稳定性。

腰椎骨折患者需注意饮食营养，多摄入富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等。适当进行腰背肌功能锻炼，如五点支撑、小燕飞等，增强腰部肌肉力量。保持良好生活习惯，避免长时间保持同一姿势，定期复查，遵医嘱进行康复训练。