怀孕三个月肚子隐隐作痛

怀孕三个月肚子隐隐作痛可能由子宫扩张、韧带牵拉、消化不适、泌尿系统感染、先兆流产等原因引起。这种情况可通过休息、调整饮食、药物治疗、就医检查等方式缓解。

1、子宫扩张：随着胎儿的发育，子宫逐渐增大，可能对周围组织产生牵拉感，导致轻微疼痛。建议采取左侧卧位休息，避免剧烈活动，适当使用孕妇专用的腰腹支撑带减轻不适。

2、韧带牵拉：子宫扩张会牵拉周围的韧带，尤其是圆韧带，可能引起一侧或双侧的隐痛。可以通过热敷或轻柔按摩缓解，注意温度不宜过高，时间控制在15分钟以内。

3、消化不适：怀孕期间激素变化可能导致胃肠功能减弱，引起胀气或便秘，进而产生腹部不适。建议少食多餐，避免油腻、辛辣食物，增加富含纤维的蔬菜水果摄入，如燕麦、苹果、菠菜等。

4、泌尿系统感染：怀孕期间免疫力下降，容易发生尿路感染，可能表现为下腹隐痛、尿频、尿急等症状。需及时就医，医生可能开具孕妇安全的抗生素如头孢克洛胶囊500mg，每日两次或阿莫西林胶囊500mg，每日三次。

5、先兆流产：如果腹痛伴随阴道出血或明显加重，需警惕先兆流产的可能。应立即就医，医生可能建议卧床休息，必要时使用黄体酮注射液20mg，每日一次或地屈孕酮片10mg，每日两次进行保胎治疗。

孕期腹部隐痛时，需注意饮食清淡易消化，避免生冷食物，适当进行散步等轻度运动，保持心情放松。若疼痛持续或加重，应及时就医检查，排除异常情况。