王亮副主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科
多发肋骨骨折可通过固定、止痛、呼吸训练、感染预防、心理支持等方式护理。多发肋骨骨折通常由外伤、骨质疏松、肿瘤转移、暴力撞击、交通事故等原因引起。
1、固定:使用胸带或绷带对肋骨进行外固定,限制胸廓活动,减轻疼痛。固定时需注意松紧度,避免影响呼吸功能。患者应保持半卧位,减少肋骨移动,促进骨折愈合。
2、止痛:肋骨骨折常伴随剧烈疼痛,影响呼吸和咳嗽。可使用口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊400mg、双氯芬酸钠肠溶片50mg,或局部外用止痛贴剂如氟比洛芬巴布膏,缓解疼痛。
3、呼吸训练:指导患者进行腹式呼吸和缩唇呼吸,增加肺活量,预防肺部感染。每天进行2-3次深呼吸练习,每次10-15分钟,有助于改善肺功能,防止肺不张。
4、感染预防:肋骨骨折易并发肺部感染,需注意口腔卫生,鼓励患者有效咳嗽排痰。必要时使用雾化吸入药物如布地奈德混悬液1mg/次,每日2次,稀释痰液,促进排痰。
5、心理支持:多发肋骨骨折患者常因疼痛和活动受限产生焦虑情绪。护理人员应耐心倾听患者诉求,解释病情,给予心理疏导,帮助患者树立康复信心。
饮食方面建议增加蛋白质摄入,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,促进骨折愈合。多食用富含维生素C的水果蔬菜,如橙子、猕猴桃、西兰花,有助于组织修复。运动方面在疼痛缓解后,可进行轻度上肢活动,如肩部旋转、手臂上举,避免剧烈运动。护理时需密切观察患者呼吸情况,定期复查胸片,评估骨折愈合进展。保持病房空气流通,注意保暖,预防感冒。鼓励患者多饮水,保持呼吸道湿润,促进痰液排出。