子宫肌瘤的患者同房时要注意什么

子宫肌瘤患者同房需注意动作轻柔、避免压迫下腹部、关注出血情况、选择合适体位、及时清洁防感染。

1、动作轻柔：同房过程中避免剧烈撞击或过度挤压腹部，可能刺激肌瘤引发疼痛。子宫肌瘤患者盆腔充血较明显，粗暴动作易导致黏膜损伤或肌瘤蒂扭转。建议采用舒缓节奏，过程中随时沟通身体感受。

2、体位选择：优先采用女上位、侧卧位等减少腹部压力的姿势。传统男上位可能直接压迫增大的子宫，missionary体位时可垫高臀部分散压力。避免深插入体位如跪趴式，降低黏膜摩擦风险。

3、观察出血：同房后出现持续阴道出血需就医。肌瘤可能导致子宫内膜面积增大或黏膜血管异常，机械刺激易引发出血。若出血量超过月经量或伴随血块，需排查肌瘤表面溃疡或感染。

4、卫生防护：事后及时清洗外阴，降低泌尿系统感染风险。肌瘤患者常伴有阴道分泌物增多，同房后残留体液可能改变酸碱平衡。建议使用温水冲洗，避免阴道灌洗破坏菌群。

5、疼痛处理：同房后持续腹痛可热敷下腹部。子宫肌瘤可能因盆腔充血或粘连导致性交痛，热敷能缓解肌肉痉挛。若疼痛超过2小时或放射至腰骶部，需超声排除肌瘤变性或扭转。

日常保持低脂高纤维饮食，适量补充维生素D，规律运动可选择瑜伽或游泳。每月自我监测月经量变化，避免使用含雌激素的润滑剂。肌瘤直径超过5cm或生长迅速者，建议妇科评估后再恢复性生活。