怀孕7个月能不能同房

怀孕7个月同房需谨慎评估个体情况，在无医学禁忌时可适度进行，但需避免压迫腹部、控制强度频率、选择安全体位、关注孕妇感受、出现不适立即停止。

1、评估禁忌症：妊娠期高血压、前置胎盘、宫颈机能不全等病理妊娠属于绝对禁忌。既往流产史、多胎妊娠、羊水异常等情况需咨询同房前建议完成产检排除高危因素。

2、体位选择技巧：推荐侧卧位、女上位等避免腹部受压的姿势。禁止采用男上位或可能撞击腹部的体位。可使用枕头支撑腰部减轻腰椎压力，单次持续时间建议控制在10分钟内。

3、强度控制标准：动作需轻柔缓慢，避免剧烈运动导致宫缩。每周不超过2次，发现宫缩频率超过每小时4次需立即停止。同房后建议左侧卧位休息30分钟监测胎动。

4、卫生防护要点：使用避孕套降低感染风险，避免精液直接接触宫颈。同房前后清洁外阴，水温不宜过高。禁止采用口腔刺激或器具介入等特殊方式。

5、异常症状识别：出现阴道流血、流水、持续腹痛、胎动减少等情况需急诊就医。同房后24小时内出现规律宫缩或胎膜早破需立即平卧送医。

妊娠中晚期适度性生活有助于夫妻关系和谐，但需优先考虑胎儿安全。建议增加富含维生素E的坚果摄入，每日进行30分钟孕妇瑜伽改善盆底肌弹性，同房后避免提重物或长时间站立。定期产检监测胎盘位置及宫颈长度变化，出现任何不适及时与产科医生沟通调整方案。