何洁副主任医师 中日友好医院 呼吸内科
支气管炎咳嗽期间可以适量食用鸡蛋,鸡蛋富含优质蛋白和维生素A有助于黏膜修复,但需注意烹饪方式和个体过敏情况。
1、营养支持:鸡蛋中的卵白蛋白和卵磷脂能提供修复呼吸道黏膜所需的氨基酸,水煮蛋或蒸蛋羹更易消化吸收。对蛋白质过敏者需避免,普通患者每日1-2个为宜。
2、饮食搭配:建议搭配百合银耳羹等润肺食物,避免与辛辣调料同食。咳嗽剧烈时可选择蛋花汤形式,减少对咽喉刺激。
3、过敏排查:急性期首次食用应少量尝试,观察是否加重咳嗽。过敏性支气管炎患者需排查IgE介导的过敏反应,必要时进行食物不耐受检测。
4、烹饪禁忌:避免煎炸烹饪产生促炎物质,焦糊蛋清可能刺激呼吸道。溏心蛋存在沙门氏菌污染风险,免疫功能低下者应彻底加热。
5、病程管理:细菌性支气管炎伴随发热时,机体处于高代谢状态,可增加蛋清摄入补充流失的蛋白质。合并消化道症状时需暂停,待呕吐缓解后逐步添加。
支气管炎患者应保持每日60-80g蛋白质摄入,鸡蛋可与鱼肉、豆制品交替食用。咳嗽期间需保证1500ml温水摄入,配合蜂蜜蒸梨等食疗方。持续咳嗽超过两周或出现喘憋症状,需进行胸部CT和肺功能检查排除慢性气道疾病。