王亮副主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科
膝盖滑膜炎可通过药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术治疗、生活方式调整等方式改善。该疾病通常与关节劳损、感染、免疫异常、创伤、代谢紊乱等因素有关。1、药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛,糖皮质激素用于急性炎症控制,软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖有助于修复关节软骨。需注意药物可能引发胃肠道不适或血糖波动。2、物理治疗:超短波治疗可促进局部血液循环,超声波能减轻组织粘连,冷敷适用于急性期肿胀控制。治疗频率建议每周3次,持续2-4周可见炎症缓解。3、关节腔注射:玻璃酸钠注射能改善关节润滑,PRP注射促进组织修复。注射后需保持关节制动24小时,避免剧烈运动3天以防药物扩散。4、手术治疗:关节镜下滑膜切除术适用于顽固病例,人工关节置换用于晚期严重损伤。术后需进行6-8周渐进式康复训练恢复关节功能。5、病因控制:肥胖者需减轻体重至BMI