没怀孕孕酮多少正常

未怀孕女性孕酮正常值范围为0.2-1.5ng/ml，具体数值受月经周期、年龄、激素水平等因素影响。

1、卵泡期水平：

月经周期第1-14天卵泡期孕酮通常低于1ng/ml，此时卵巢主要分泌雌激素促进卵泡发育，孕酮由肾上腺少量分泌。单次检测结果轻微波动无需过度担忧。

2、黄体期峰值：

排卵后黄体形成月经第15-28天，孕酮可升至1.5-28ng/ml。黄体中期排卵后7天达到峰值，若未受孕则黄体萎缩导致孕酮下降，引发月经来潮。

3、肾上腺来源：

肾上腺皮质持续分泌微量孕酮约0.2-0.8ng/ml，这是绝经后女性及儿童的主要来源。长期压力可能通过激活下丘脑-垂体-肾上腺轴影响该数值。

4、病理因素：

多囊卵巢综合征可能伴随持续低孕酮＜0.5ng/ml，通常表现为月经稀发、痤疮；先天性肾上腺皮质增生症可引起异常升高＞3ng/ml，多伴有多毛症等高雄表现。

5、检测干扰：

口服避孕药可能抑制孕酮生成，检测前需停药1周期；黄体功能不全者排卵后孕酮＜10ng/ml，需结合B超评估子宫内膜厚度。

建议在月经第22-24天采血评估黄体功能，异常结果需复查2-3个周期。日常保持规律作息，适量补充维生素B6如香蕉、深绿色蔬菜和镁坚果、全谷物有助于激素平衡。持续性月经紊乱或备孕困难者应进行妇科超声和垂体激素全套检查。