怀孕喉咙发炎怎么办

怀孕喉咙发炎可通过淡盐水漱口、蜂蜜水润喉、蒸汽吸入、适当休息、医生指导用药等方式缓解。该症状通常由激素变化、免疫力下降、病毒或细菌感染、胃酸反流、空气干燥等原因引起。

1、生理性缓解：

孕期激素水平升高导致黏膜充血，可用40℃温水配制淡盐水1/4茶匙盐+200ml水每日漱口3-4次。室内湿度建议维持在50%-60%，使用加湿器或悬挂湿毛巾改善干燥环境。

2、饮食调节：

选择室温的蜂蜜柠檬水10ml蜂蜜+200ml水少量多次饮用，避免刺激咽喉。食用蒸梨、银耳羹等润喉食物，忌食辛辣、油炸及过酸食物。每日饮水量不少于1.5升。

3、感染因素：

病毒性感染占孕喉炎的70%，可能与呼吸道合胞病毒、腺病毒有关，常伴随低热＜38℃和干咳。细菌性感染多由链球菌引起，可能出现扁桃体脓点，需通过咽拭子确诊。

4、胃酸反流：

孕中晚期增大的子宫压迫胃部，可能引发反流性咽喉炎。表现为晨起声嘶和烧灼感，建议睡前3小时禁食，用15cm高的枕头垫高上半身。苏打饼干可中和部分胃酸。

5、药物干预：

严重感染时医生可能开具青霉素V钾片、头孢克洛或阿奇霉素等B类安全药物。禁用含伪麻黄碱的复方感冒药。雾化吸入布地奈德混悬液可快速缓解水肿，需在产科监护下使用。

孕妇每日应保证7-8小时睡眠，进行散步等低强度运动增强抵抗力。若出现持续高热＞38.5℃、呼吸急促或脓痰等严重症状，需立即产科与耳鼻喉科联合诊疗。喉咙疼痛超过3天无缓解或伴随吞咽困难时，需排除急性会厌炎等急症。