如何自我初步判断是否得了特应性皮炎

特应性皮炎可通过观察皮肤症状、评估瘙痒程度、追溯过敏史、检查家族遗传倾向、对比典型发病部位进行初步判断。

1、观察皮肤症状：

典型表现为皮肤干燥伴红斑、丘疹或渗出性皮损，慢性期可能出现苔藓样变和色素沉着。急性期皮损多呈对称分布，好发于肘窝、腘窝、面部等部位。婴幼儿常见面部和四肢伸侧受累，成人则以屈侧皮肤病变为主。

2、评估瘙痒程度：

持续性瘙痒是核心特征，夜间加重明显，搔抓后可能出现抓痕和继发感染。瘙痒程度可通过视觉模拟评分VAS初步量化，影响睡眠或日常活动需警惕。部分患者伴随皮肤划痕症阳性反应。

3、追溯过敏史：

约80%患者合并过敏性鼻炎、哮喘等特应性疾病。需回顾个人是否有食物过敏如鸡蛋、牛奶、接触性过敏如镍、香料或季节性过敏史。婴幼儿期湿疹反复发作是重要线索。

4、检查家族遗传：

约60-70%患者有特应性疾病家族史。父母双方均有特应性体质时，子女患病风险达50-80%。询问一级亲属是否有湿疹、过敏性结膜炎等病史可辅助判断。

5、对比典型部位：

不同年龄阶段好发部位存在差异：婴儿期以头皮、面颊为主；儿童期常见手腕、脚踝皱褶处；成人期多累及颈部、眼周和手部。非典型部位如乳头、耳后出现湿疹样病变也具有提示意义。

日常需注意避免过度清洁，使用无香料保湿剂如凡士林、尿素软膏；穿着纯棉衣物减少摩擦；记录可疑过敏原接触史。若出现持续性皮疹伴显著瘙痒、常规护理无效、影响生活质量或继发感染征象如脓疱、发热，建议及时至皮肤科进行血清IgE检测、斑贴试验等专业评估。合并哮喘或过敏性鼻炎症状时需考虑多学科联合诊疗。