痛风怎么办快速止痛

痛风急性发作可通过非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素等方式快速止痛，通常由高尿酸血症、嘌呤代谢紊乱、关节尿酸盐结晶沉积等原因引起。

1、药物镇痛：

急性期首选非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布缓解疼痛和炎症。秋水仙碱适用于48小时内发作的患者，需警惕腹泻等副作用。关节腔注射糖皮质激素如地塞米松可用于单关节严重肿胀。

2、局部冷敷：

发作24小时内用冰袋包裹毛巾冷敷患处，每次15-20分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减少炎性物质渗出，但需避免皮肤冻伤。抬高患肢至心脏水平以上可减轻水肿。

3、严格忌口：

禁食动物内脏、浓肉汤、海鲜等高嘌呤食物，避免饮酒尤其是啤酒。每日饮水2000ml以上促进尿酸排泄，可饮用苏打水碱化尿液。急性期选择鸡蛋、低脂牛奶、绿叶蔬菜等低嘌呤饮食。

4、关节保护：

发作期间避免行走负重，使用拐杖分担压力。穿戴宽松鞋袜防止摩擦，夜间用支架固定关节。疼痛缓解72小时后再逐步恢复活动，防止二次损伤。

5、降尿酸准备：

急性期缓解2周后开始服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物，需持续监测血尿酸水平。可能与遗传因素、肾功能异常有关，常伴关节畸形、痛风石形成。长期控制尿酸低于360μmol/L可减少复发。

痛风患者需终身控制每日嘌呤摄入量低于150mg，建议进行游泳、骑自行车等非负重运动。定期检测血尿酸和肾功能，突发剧烈关节痛伴发热时应及时就医。冬季注意足部保暖，避免外伤诱发急性发作。