聂小娟副主任医师 山东省立医院 皮肤科
艾滋病人喝过的水可以饮用,不会传播艾滋病病毒。艾滋病病毒主要通过血液、母婴和性接触传播,日常接触如共用餐具、饮水等不会造成感染。
艾滋病病毒在体外存活能力极弱,离开人体后很快失去活性。水中的病毒浓度极低,且胃酸能有效灭活病毒,通过消化道感染的可能性几乎不存在。世界卫生组织明确指出,艾滋病不会通过食物、饮水或日常接触传播。
与艾滋病人共同生活无需过度担忧,保持正常社交接触是安全的。日常应注意个人卫生,避免共用牙刷、剃须刀等可能接触血液的物品。若存在伤口,应做好防护措施。
对艾滋病应建立科学认知,消除歧视心理。与感染者相处时,保持平等尊重的态度有助于其心理健康。日常饮食注意营养均衡,适当运动增强免疫力,避免过度劳累。如发生高危行为,应及时进行艾滋病检测,早期发现有助于控制病情发展。