口水会传播艾滋病吗

口水不会传播艾滋病。艾滋病病毒主要通过血液、精液、阴道分泌物和母乳传播，口水中的病毒含量极低，不足以造成感染。

艾滋病病毒在人体外的存活能力较弱，且需要特定条件才能传播。日常接触如共用餐具、接吻、拥抱等行为不会导致病毒传播。即便口腔存在微小伤口，口水中的病毒浓度也远低于感染阈值。世界卫生组织明确指出，未发现通过口水传播艾滋病的病例。

预防艾滋病需重点关注高危行为。避免共用注射器、使用安全套、选择正规医疗机构进行有创操作是有效防护措施。若发生高危暴露，应在72小时内服用阻断药物。日常与艾滋病患者相处无需过度担忧，消除歧视需要建立在科学认知基础上。

保持健康生活方式有助于增强免疫力。均衡摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鱼类、蛋类、新鲜果蔬；规律进行有氧运动如快走、游泳；保证充足睡眠和良好心态。若存在持续发热、淋巴结肿大等症状，应及时就医检测而非自行猜测。社会应加强科普宣传，用科学知识消除对艾滋病的误解与恐慌。