高云副主任医师 北京安贞医院 心血管内科
心脏猝死前身体可能出现八大征兆,包括胸痛、呼吸困难、心悸、头晕、恶心、出汗、疲劳和意识丧失。
胸痛是心脏猝死最常见的征兆之一,通常表现为胸部压迫感或剧烈疼痛,可能放射至左肩、背部或下颌。这种疼痛可能与心肌缺血有关,提示心脏供血不足。若胸痛持续不缓解,需立即就医。
呼吸困难可能表现为突然感到气短或无法正常呼吸,尤其在活动后加重。这可能是由于心脏功能下降导致肺部淤血,影响氧气交换。出现呼吸困难时应尽快休息并寻求医疗帮助。
心悸是指心跳异常加快、不规律或感到心脏跳动剧烈。这可能是心律失常的表现,提示心脏电活动异常。若心悸伴随其他症状如头晕或胸痛,需及时就医。
头晕可能表现为突然感到头重脚轻或眼前发黑,甚至短暂失去意识。这可能是由于心脏输出量减少导致脑部供血不足。若头晕频繁发生,需警惕心脏问题。
恶心可能伴随胸痛或呼吸困难出现,表现为胃部不适或想呕吐。这可能是由于心脏功能下降导致消化系统供血不足。若恶心持续且伴随其他症状,需尽快就医。
出汗可能表现为突然大量冷汗,尤其在无剧烈运动或高温环境下。这可能是由于心脏功能异常导致交感神经兴奋。若出汗伴随胸痛或呼吸困难,需立即就医。
疲劳可能表现为突然感到极度疲倦或无力,即使在休息后也无法缓解。这可能是由于心脏功能下降导致全身供血不足。若疲劳持续且伴随其他症状,需警惕心脏问题。
意识丧失是心脏猝死最严重的征兆之一,表现为突然晕倒或失去知觉。这可能是由于心脏骤停导致脑部供血中断。若发现他人意识丧失,需立即进行心肺复苏并拨打急救电话。
心脏猝死是一种严重威胁生命的急症,日常生活中应注重心脏健康。保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒,有助于降低心脏疾病风险。定期体检,特别是心电图和心脏彩超检查,能帮助早期发现潜在问题。若出现上述征兆,尤其是胸痛、呼吸困难和意识丧失,应立即就医,避免延误治疗时机。同时,学习基本的心肺复苏技能,能在紧急情况下为患者争取宝贵的抢救时间。