聂小娟副主任医师 山东省立医院 皮肤科
带状疱疹后遗神经痛难以彻底根治,但可通过药物镇痛、神经阻滞、物理治疗、心理干预及微创手术等方式有效控制症状。该症状主要由病毒损伤神经、炎症反应持续、神经修复异常、免疫失调及合并基础疾病等因素引起。
常用药物包括加巴喷丁、普瑞巴林等抗惊厥药,阿米替林等三环类抗抑郁药,以及局部利多卡因贴剂。这些药物通过调节神经递质或阻断痛觉传导缓解疼痛,需在医生指导下长期规律使用,注意监测头晕、嗜睡等副作用。
在疼痛区域对应的神经周围注射局麻药或糖皮质激素,可快速阻断异常痛觉信号传递。该方法适用于局限性疼痛,需多次治疗维持效果,可能伴随短暂麻木或肌力下降。
经皮电神经刺激通过低频电流干扰痛觉传导,红外线照射促进局部血液循环,超声波治疗可加速神经修复。物理治疗需持续2-3个月,配合药物能显著改善生活质量。
慢性疼痛易引发焦虑抑郁,认知行为疗法帮助患者建立疼痛应对策略,正念训练可降低对疼痛的敏感度。建议每周进行1-2次心理疏导,持续6-8周效果显著。
脊髓电刺激术植入电极调节神经信号,脉冲射频消融选择性破坏痛觉纤维。适用于药物控制不佳的重症患者,术后需配合康复训练,部分患者可能出现感觉异常。
日常需保持规律作息避免疲劳,穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激,可尝试温水浴或冷热交替敷贴缓解局部不适。饮食注意补充B族维生素及抗氧化物质,如全谷物、深色蔬菜及坚果。适度进行太极拳、散步等低强度运动,避免剧烈活动诱发疼痛。建议记录疼痛日记帮助医生调整治疗方案,定期复查评估神经功能恢复情况。