皮肤灼热疼痛需警惕

皮肤灼热疼痛可能由日晒伤、接触性皮炎、带状疱疹、神经痛、自身免疫性疾病等原因引起，需根据具体病因采取冷敷、药物涂抹、抗病毒治疗、营养神经、免疫调节等方式处理。

1、日晒伤：

紫外线过度暴露导致皮肤屏障受损，表现为红斑、灼热感和脱屑。轻度晒伤可用冷毛巾湿敷缓解疼痛，外用炉甘石洗剂收敛消炎，避免抓挠防止感染。严重晒伤伴随水疱或发热需就医。

2、接触性皮炎：

接触化学物质或过敏原引发局部炎症反应，皮肤出现边界清晰的红肿、灼痛。立即用清水冲洗接触部位，外用丁酸氢化可的松乳膏抗炎，反复发作需做斑贴试验明确过敏原。

3、带状疱疹：

水痘-带状疱疹病毒再激活损伤神经，表现为单侧簇集水疱伴剧烈烧灼痛。早期口服阿昔洛韦抗病毒，联合加巴喷丁缓解神经痛，皮损处可喷涂重组人干扰素凝胶促进愈合。

4、神经痛：

糖尿病周围神经病变或三叉神经痛等疾病导致异常放电，产生持续性灼热刺痛感。需控制原发病，口服甲钴胺营养神经，疼痛剧烈者可考虑神经阻滞治疗。

5、自身免疫病：

红斑狼疮或皮肌炎等疾病引起血管炎性反应，皮肤出现光敏感性和灼痛皮疹。需检测抗核抗体明确诊断，使用羟氯喹调节免疫，避免紫外线照射加重症状。

日常需穿着棉质透气衣物减少摩擦，避免辛辣食物及酒精刺激血管扩张。外出时严格做好物理防晒，使用SPF30以上防晒霜。保持皮肤湿润可涂抹含神经酰胺的保湿霜，洗澡水温控制在38℃以下。若灼痛持续超过48小时或伴随发热、水疱、关节痛等症状，应立即至皮肤科就诊排查系统性疾病。