陶新曹副主任医师 中国医学科学院阜外医院 呼吸内科
感冒引起的头疼、嗓子疼可选用对乙酰氨基酚、布洛芬、连花清瘟胶囊等药物缓解症状。症状主要由病毒感染、炎症反应、黏膜充血等因素引起,药物选择需针对发热镇痛、抗病毒或清热解毒等作用。
对乙酰氨基酚和布洛芬是缓解感冒头疼的常用药物,通过抑制前列腺素合成降低体温并减轻疼痛。对乙酰氨基酚对胃肠道刺激较小,但需注意每日用量不超过4克;布洛芬兼具抗炎作用,但胃病患者慎用。
连花清瘟胶囊、双黄连口服液等中成药具有清热解毒功效,可缓解咽喉肿痛。连花清瘟含金银花、连翘等成分,对病毒性感冒伴随的咽干咽痛效果较好,服药期间应避免辛辣食物。
西地碘含片、西瓜霜含片能直接作用于咽喉黏膜,减轻局部炎症和疼痛感。含片中的消毒杀菌成分可缓解咽部不适,但不宜连续使用超过1周,儿童需在监护下使用。
氯雷他定、西替利嗪可改善感冒引发的鼻塞流涕,间接缓解因鼻咽部充血导致的头痛。这类药物能减轻黏膜水肿,但可能引起嗜睡副作用,驾驶前需谨慎服用。
咽炎患者可选用含有地喹氯铵的喷雾剂,形成保护膜减少刺激。此类药物通过物理覆盖受损黏膜缓解疼痛,但需与口服药物配合使用才能达到全面治疗效果。
感冒期间建议每日饮用1.5-2升温水,用淡盐水漱口保持咽喉清洁,饮食选择小米粥、蒸蛋羹等易消化食物。保证7-8小时睡眠有助于免疫系统恢复,若3天后症状未缓解或出现高热、脓痰等表现应及时就医。恢复期可适量食用雪梨、白萝卜等润肺食材,避免剧烈运动加重身体负担。