女下腹两侧隐隐疼是什么原因

女性下腹两侧隐痛可能由生理性因素或病理性因素引起，常见原因有排卵痛、盆腔炎、子宫内膜异位症、泌尿系统感染、肠易激综合征。

1、排卵痛：

排卵期卵泡破裂可能刺激腹膜引发单侧或双侧隐痛，通常持续1-2天，伴随透明拉丝分泌物。这种生理性疼痛可通过热敷缓解，若疼痛剧烈需排除黄体破裂可能。

2、盆腔炎：

细菌上行感染导致输卵管、卵巢炎症时，表现为持续性下腹坠痛，可能伴有发热、异常阴道分泌物。急性发作需抗生素治疗，慢性期可配合物理治疗，延误治疗可能引发输卵管粘连。

3、子宫内膜异位症：

异位内膜组织在卵巢或盆腔种植会引起周期性疼痛，经期加重并可能放射至腰骶部。典型症状包括进行性痛经和不孕，确诊需腹腔镜检查，治疗包括药物抑制内膜生长或手术清除病灶。

4、泌尿系统感染：

膀胱炎或输尿管结石可表现为下腹钝痛，常伴尿频尿急症状。大肠杆菌感染最常见，尿常规检查可见白细胞升高，治疗需根据药敏结果选用敏感抗生素，同时需每日饮水2000毫升以上。

5、肠易激综合征：

肠道功能紊乱引发的痉挛性疼痛多与精神压力相关，排便后常缓解。症状可能交替出现腹泻便秘，建议记录饮食日记排查过敏原，增加膳食纤维摄入并配合益生菌调节菌群。

建议每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳改善盆腔血液循环，避免久坐压迫下腹。饮食上减少辛辣刺激及生冷食物摄入，经期注意腰腹部保暖。若疼痛持续超过两周、伴随异常出血或体重下降，需及时妇科检查排除肿瘤可能。定期妇科体检和盆腔超声有助于早期发现器质性病变。