肝癌患者的饮食禁忌

胡兴胜 主任医师

胡兴胜主任医师 中国医学科学院肿瘤医院  肿瘤内科

肝癌患者需严格避免高脂、霉变、酒精三类食物,饮食原则以低脂高蛋白、易消化为主。主要禁忌包括霉变食物、酒精饮品、高脂食物、腌制食品、生冷刺激食物。

1、霉变食物:

黄曲霉毒素是肝癌明确致病因素,霉变花生、玉米等谷物产生的毒素会直接损伤肝脏细胞。日常需检查粮食储存情况,避免食用过期或变质的豆制品、坚果类食品。

2、酒精饮品:

乙醇代谢产物乙醛会加重肝细胞坏死,即使少量饮酒也可能导致病情恶化。所有含酒精的饮料均应禁止,包括啤酒、红酒及药酒等传统养生酒类。

3、高脂食物:

动物内脏、肥肉等饱和脂肪酸含量高的食物会增加肝脏代谢负担。烹饪方式建议选择清蒸、水煮,每日脂肪摄入量需控制在40克以下。

4、腌制食品:

咸鱼、腊肉等含亚硝酸盐的食物可能诱发肝细胞异常增殖。此类食品在加工过程中产生的N-亚硝基化合物具有明确致癌性。

3、生冷刺激食物:

生鱼片、冰品等可能引发消化道感染,辛辣调料会刺激门静脉高压患者的食管黏膜。建议食物加热至70℃以上,避免使用辣椒、芥末等调味品。

肝癌患者每日应保证每公斤体重1.2-1.5克优质蛋白摄入,优先选择鱼肉、鸡蛋白等易吸收蛋白。碳水化合物以低升糖指数的燕麦、糙米为主,搭配西蓝花、胡萝卜等抗氧化蔬菜。少食多餐模式下可适当补充支链氨基酸营养粉,进食后保持30分钟坐位姿势有助于消化。出现严重食欲减退时,可在医生指导下使用肠内营养制剂。