伊可新维生素ad吃到几岁

朱明炜 主任医师

朱明炜主任医师 北京医院  普通外科

伊可新维生素AD通常建议服用至3岁。维生素AD的补充时长主要与婴幼儿生长发育阶段、日照条件、饮食结构、医生评估、特殊健康状况等因素相关。

1、生长发育:

0-3岁是婴幼儿骨骼和免疫系统快速发育期,维生素D促进钙吸收,维生素A维持视觉和上皮细胞功能。早产儿或低出生体重儿可能需要延长补充时间至医生建议的年龄。

2、日照条件:

北方高纬度地区或冬季日照不足时,皮肤合成维生素D能力下降,需依赖补充剂。南方阳光充足地区可酌情减少补充时长,但仍需保证每日400IU维生素D的基础摄入。

3、饮食结构:

添加辅食后,动物肝脏、深海鱼、蛋黄等富含维生素A/D的食物摄入增加,可逐步减少补充剂剂量。配方奶喂养的婴幼儿需计算奶粉中已有维生素AD含量。

4、医生评估:

佝偻病高危儿童、慢性腹泻患儿或存在吸收障碍时,需根据血清25羟维生素D检测结果调整补充方案。部分儿科医生可能建议延续补充至学龄前。

5、特殊健康状况:

患有乳糜泻、胆道闭锁等影响脂肪吸收的疾病,或长期使用抗惊厥药物的儿童,需在医生指导下延长维生素AD补充周期并定期监测血药浓度。

3岁后建议通过均衡饮食和户外活动获取维生素AD,每日保证1-2小时日光暴露避开强光时段,每周摄入2-3次三文鱼或鳕鱼肝。配方奶可替换为强化AD的鲜奶,深绿色蔬菜和橙黄色水果提供β-胡萝卜素。若出现夜间视力下降、多汗、方颅等异常表现,需及时就医复查维生素水平。早产儿或过敏体质儿童建议在医生指导下制定个性化补充方案,避免自行增减剂量。