张向宁主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科
剖腹产后一般7-14天可以洗澡,具体时间需根据伤口愈合情况决定。剖腹产后的洗澡禁忌主要有避免盆浴、控制水温、缩短时间、避免揉搓伤口、注意保暖等。
剖腹产后洗澡时间主要与伤口恢复进度相关。术后7天左右,当伤口表面完全愈合且无红肿渗液时,可选择淋浴清洁身体。此时应使用38-40℃的温水,冲洗时间控制在5-10分钟内,避免高温蒸汽导致晕厥。淋浴时注意避开腹部伤口区域,不可用力揉搓或使用刺激性沐浴产品。建议选择中性pH值的婴儿沐浴露,冲洗后立即用干净毛巾蘸干水分,保持伤口干燥。若产后出现发热、伤口疼痛加剧或渗液等情况,需延迟洗澡并就医检查。
剖腹产后需严格避免盆浴或泡澡,以防污水进入尚未完全闭合的子宫腔引发感染。术后14天内禁止使用浴缸、温泉等浸泡式清洁方式。洗澡前后要注意环境保暖,提前准备好更换衣物和浴巾,避免着凉。对于合并妊娠期高血压或贫血的产妇,建议在家属陪伴下进行短时淋浴,防止体位性低血压。若伤口覆盖有敷料,洗澡前应咨询医生是否需要特殊保护措施。
剖腹产后的身体清洁需特别注意伤口护理与感染预防。除控制洗澡时间外,日常可用温水擦洗非伤口区域保持卫生。建议选择纯棉透气的产后专用护理垫,定期更换衣物和床单。如发现伤口出现红肿、渗液或异常疼痛,应立即停止洗澡并及时就医。产后恢复期间保持适度清洁即可,不必过度追求洗澡频率,重点在于避免影响伤口愈合的因素。