同房几天可以测出怀孕

同房后一般需要7-10天可以通过血HCG检测出怀孕，尿妊娠试纸检测通常需14天左右。检测时间与受精卵着床时间及激素水平变化有关。

受精卵着床后，体内人绒毛膜促性腺激素水平开始上升。血HCG检测灵敏度较高，能在受精卵着床后1-2天即同房后7-10天检出。尿妊娠试纸因激素浓度需求更高，需等待HCG水平进一步升高，通常在同房后14天左右结果较准确。过早检测可能出现假阴性，与激素水平未达检测阈值有关。检测时建议选择晨尿以提高准确性，避免大量饮水稀释尿液。若月经延迟超过一周或检测结果存疑，可重复检测或就医确认。

备孕期间建议保持规律作息，避免吸烟饮酒等不良习惯。均衡摄入叶酸、铁、优质蛋白等营养素，适度运动有助于维持内分泌稳定。若确认怀孕，需遵医嘱进行产前检查，避免剧烈运动及接触有害物质。