陈勇副主任医师 山东省立医院 消化内科
急性胃肠炎发作期不建议吃山竹,症状缓解后可少量食用。山竹性寒且含较多膳食纤维,可能刺激胃肠黏膜加重腹泻或腹痛。
急性胃肠炎发作时胃肠黏膜处于充血水肿状态,消化功能明显减弱。山竹含有较多果酸和膳食纤维,可能刺激胃肠蠕动加快,导致腹痛加重或排便次数增多。其寒凉性质也可能使部分患者出现腹部不适感。山竹中的单宁酸成分可能影响蛋白质吸收,不利于黏膜修复。
当呕吐腹泻症状基本控制后,可尝试少量食用去核果肉。山竹富含维生素C和矿物质,有助于补充电解质流失。但每次食用量不宜超过2-3瓣,且需充分咀嚼。合并糖尿病者需注意其含糖量较高,过敏体质者需警惕可能出现的皮疹等反应。
急性期应选择米汤、藕粉等低渣流食,恢复期逐步过渡到稀饭、面条等清淡饮食。若进食后出现腹胀或绞痛加重,应立即停止食用并咨询医生。治疗期间需注意补液,可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物,避免自行服用止泻药掩盖病情。