王亮副主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科
颈椎骨质增生通常无法完全根治,但通过规范治疗可以有效控制症状并延缓病情进展。颈椎骨质增生可能与长期劳损、年龄增长、姿势不良等因素有关,主要表现为颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。
颈椎骨质增生属于退行性改变,增生的骨质本身无法消除,但针对症状可采取综合治疗。早期通过热敷、颈椎牵引等物理疗法可缓解肌肉痉挛,配合非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等减轻炎症反应。若伴随神经压迫症状,需联合甲钴胺片等营养神经药物。对于严重脊髓压迫病例,可能需要椎间孔扩大术等手术治疗。
日常需避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,定期进行颈椎操锻炼增强肌肉支撑力。饮食注意补充钙质和维生素D,适度晒太阳促进钙吸收。若出现上肢麻木、行走不稳等神经症状加重表现,应及时复查颈椎核磁共振评估病情进展。