得了甲亢病该怎么办

甲亢病可通过药物治疗、放射性碘治疗、手术治疗、饮食调整、情绪管理等方式治疗。甲亢病通常由自身免疫异常、甲状腺结节、垂体病变、碘摄入过量、遗传因素等原因引起。

1、药物治疗

甲亢病患者可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物抑制甲状腺激素合成。药物治疗适用于轻中度患者，需定期监测肝功能及白细胞计数。部分患者可能出现皮疹、关节痛等不良反应，需及时就医调整用药方案。

2、放射性碘治疗

放射性碘131通过破坏甲状腺组织减少激素分泌，适用于药物治疗无效或复发患者。治疗前需停用抗甲状腺药物，治疗后可能出现暂时性甲减需终身替代治疗。妊娠期、哺乳期女性及计划短期内怀孕者禁用此疗法。

3、手术治疗

甲状腺次全切除术适用于甲状腺显著肿大压迫气管或疑似恶变患者。术前需用药物控制甲状腺功能至正常范围，术后可能并发甲状旁腺功能减退或喉返神经损伤。需终身补充甲状腺激素并定期复查钙磷代谢。

4、饮食调整

甲亢患者应限制海带、紫菜等高碘食物，避免浓茶、咖啡等刺激性饮品。保证充足热量摄入，每日增加优质蛋白如鸡蛋、瘦肉300-400克。可适量食用百合、莲子等具有滋阴功效的食材。

5、情绪管理

甲亢易引发焦虑、易怒等情绪波动，建议通过正念冥想、深呼吸训练调节自主神经功能。避免过度劳累和熬夜，保证每日7-8小时睡眠。可参加舒缓型运动如太极拳、瑜伽，每周3-4次，每次30分钟。

甲亢患者需每1-3个月复查甲状腺功能，治疗期间避免剧烈运动和高温环境。出现心慌加重、持续发热或意识模糊等甲状腺危象征兆时须立即急诊。日常注意记录静息心率及体重变化，外出时随身携带疾病说明卡。长期服药者应建立用药日历，设置提醒避免漏服。保持居住环境通风凉爽，选择棉质透气衣物减少出汗不适。