有些人在伤口愈合时候会留下很深的疤痕，并且因为细胞组织增生或者生长不在一个平面导致伤口处长了一个肉瘤或者肉条一样附着在真皮之上，这就是疤痕体质，疤痕体质的人一旦出现伤口基本上就会留下难看的疤痕，那么疤痕体质怎么办呢？

1.尽量不要弄破皮肤
　　知道自己是疤痕体质的人尽量不要弄破自己的皮肤，有很多女性爱美会去祛斑点痣等这些对于疤痕体质都不要轻易尝试否则得不偿失，因为不管是点痣还是祛斑都会通过射线灼伤到真皮层，只要真皮层受损就会导致细胞再生导致留存疤痕，所以疤痕体质尤其是女性不要使用激光等去祛痣祛斑，以及文眉文身等都不能做，这些都会导致色素沉积留有不平整的疤痕。

2.皮肤受损后护理
　　疤痕体质的人在皮肤受损之后不要用碘酒紫药水等带有颜色的消毒液体，这样会将这些液体的颜色留存在皮肤中导致疤痕色素沉积，导致皮肤长好后会留有乌色的疤痕，并且需要在第一时间用水冲洗以免细菌感染，如果伤口较大的需要到医院进行治疗，用去疤痕的膏药辅助涂抹，减轻疤痕的颜色淡化疤痕。

3.长期使用维生素E
　　维生素E作为可以促进雌性激素分泌的一种维生素受到广大女性的青睐，维生素E不仅可以食用也可以外擦，食用可以起到养护子宫预防女性更年期调理月经等功效，外敷还可以使得皮肤弹嫩淡化细纹等功效，所以疤痕体质可以多使用维生素E擦皮肤使皮肤有弹性和光泽，也可以起到淡化疤痕的效果。
　　疤痕体质的人不仅需要从根源上阻断疤痕的产生，还要通过饮食来调理身体，疤痕体质的人忌食辛辣食物以及导致肺热胃湿的海鲜类食物。