孕妇能喝碳酸饮料吗

余立群_(附) 主任医师

余立群_(附)主任医师 中国医科大学航空总医院  妇科

孕妇最好不要喝碳酸饮料,否则对母体和胎儿都会造成很严重的影响,比如会影响孕妇对钙质的吸收,腐蚀孕妇的牙齿,让孕妇胃胀腹胀等,这也会间接的影响到胎儿,严重时会让胎儿缺氧,出现发育畸形等。

随着气温的升高,人们的胃口会变得越来越差,尤其是孕妇食欲不振的问题会更严重,如果孕妇不能好好的进食会影响到胎儿的健康发育,所以有些孕妇为了增进食欲,会选择一些清凉清爽的饮料饮用,比如碳酸饮料,那么,孕妇能喝碳酸饮料吗?
  一、孕妇能喝碳酸饮料吗
  孕妇最好不要喝碳酸饮料,因为碳酸饮料中会有许多砂糖、柠檬酸、咖啡因和各种香精等添加成分,这些成分不但对孕妇健康会造成一定的影响,甚至还会危及到胎儿的骨骼、大脑、神经等部位的发育,所以孕妇最好的饮料就是白开水,不要喝碳酸饮料。
  二、孕妇喝碳酸饮料的危害
  1.影响钙质吸收
  因为孕期对于钙质的需求量增加,所以许多孕妇有缺钙的症状出现,而喝碳酸饮料时,碳酸饮料中的磷酸会影响身体对于钙质的吸收,这会导致孕妇缺钙问题更加严重,不但会影响到胎儿骨骼的发育,还可能会导致孕妇出现骨质疏松的问题。
  2.腐蚀牙齿
  在孕期,孕妈的口腔问题会频发,如果此时再喝碳酸饮料,饮料中的酸性成分腐蚀牙齿,会加重口腔问题,甚至出现龋齿、牙龈炎等疾病,此时不但会让孕妈非常痛苦,还会对胎儿造成一定的影响。
  3.胃胀腹胀
  因为碳酸饮料中有许多酸性物质和二氧化碳,喝了碳酸饮料会导致胃酸增加,长期刺激肠胃,会引起胃胀、胃痛等症状出现。
  4.胎儿缺氧
  如果在孕期大量的喝碳酸饮料,会让大量的二氧化碳进入孕妈的血液系统中,导致血氧含量降低,血氧供应不足,就可能会导致胎儿出现缺氧的问题,对胎儿大脑发育有很严重的影响。
  5. 胎儿畸形
  因为碳酸饮料中含有咖啡因和一些添加剂,这样的物质对胎儿发育有很大的影响,严重时可能会导致胎儿畸形。